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봄에 어울리는'딸기' 스무디 만들기

생으로 먹어도 좋은데 싰어두면 금방 물러지는 딸기. 색다르게 먹어 보아요~ 준비재료 바나나 1개 딸기 1컵 플레인 요거트 1/2 컵 오렌지 주스 1/2컵 꿀 1테이블스푼 얼음 1컵 간단합니다. 모든 재료를 블렌더에 넣어서 크리미 해질때까지 갈아 줍니다. 당도는 취향에 맞게 조절해 보세요. 아침을 상쾌하게 오렌지 주스가 들어간 딸기 스무디로 아침을 맞이해 보세요~!

건강 2023. 3. 14. 06:38
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